Tag Archives: ป้องกันสิว

การดูแลสุขภาพผิว : เพื่อผิวหน้าและผิวกายที่เนียนใส ไร้สิว ไร้ริ้วรอย การดูแลสุขภาพผิวนั้นต้องทำไปพร้อมๆกันทั้งผิวหน้าและผิวกาย สาวๆบนส่วนอาจจะให้ความสำคัญกับผิวหน้ามากเกินไปจนปล่อยปละละเลยต่อผิวกาย สาวๆบางคนมีผิวหน้าที่ดี แต่ผิวกายหยาบกร้านก็คงจะดูไม่สวยเท่าไหร่นัก เราจึงรวบรวมข้อมูลเกี่ยวการดูแลผิวหน้าและผิวกายเข้าไว้ด้วยกัน เพื่อสะดวกต่อสาวๆในการหาข้อมูลสำหรับดูแลผิวพรรณอย่างทั่วถึง เมื่อพูดถึงการดูแลสุขภาพผิวนั้น สาวๆคงจะหูผึ่งไปตามๆกัน สมัยนี้ใครๆก็ล้วนแต่ให้ความสนใจกับสุขภาพผิวของตนเอง ทั้งสุขภาพผิวหน้าและผิวกาย ผิวหน้าที่มีสุขภาพดีนั้น ควรจะเป็นผิวหน้าที่เนียน ใส ไร้สิว เช่นเดียวกับผิวกายที่จะต้องไม่หมองคล้ำ ต้องแลดูสุขภาพดี แต่จะทำอย่างไรล่ะ เพื่อให้ได้มาซึ่งผิวสุขภาพดี วิธีนั้นไม่ยากเลย เพียงแต่สาวๆต้องให้ความสนใจในเรื่องต่างๆรอบตัว เพื่อป้องกันผิวหน้าจากปัญหาสิว จะต้องรู้วิธีดูแลรักษาความสะอาดของผิวหน้า รวมไปถึงเมื่อเป็นสิวแล้วนั้นจะมีวิธีรักษาอย่างให้หายได้ นอกจากนี้เรื่องอาหารการกินก็มีส่วนสำคัญทั้งกับผิวหน้าและผิวกาย ดังนั้น เราจึงได้รวบรวมเอาวิธีรักษาสิว การดูแลรักษาผิวหน้าและผิวกายให้เนียนใส ไร้สิว ไร้ริ้วรอย มาฝากสาวๆ เรื่องสิว สิว และวิธีการดูแลรักษาหน้าสำหรับสาวๆ วิธีรักษาสิวแบบประหยัด ใครที่เป็นสิวบ่อย ๆ แล้วไม่อยากไปรักษาแพง ๆ วันนี้เกร็ดความรู้มีวิธีรักษาแบบประหยัดมาฝากกัน – ต้องถ่ายน้ำเหลืองออกจากตัวบ้าง ด้วยการไปซื้อ “ดีเกลือฝรั่ง” มารับประทาน ราคาก็ไม่แพงมากนัก – ควรลดอาหารประเภทมีไขมันสูงและเผ็ดจัด เช่น อาหารที่ทำจากกะทิ ถ้าหลีกเลี่ยงได้ก็จะดี เพราะไขมันเหล่านี้จะทำให้รูขุมขนอุดตัน […]